top of page
להתחיל מחדש - חגי תשרי

להתחיל מחדש

מסע פנימי לקראת השנה החדשה
עם זהר פז

חגי תשרי הם הזמנה לעצירה
רגע לפני שהשנה מתחילה.


להתבונן במה שהיה,
להקשיב למה שהלב מבקש שיהיה,
לשחרר את מה שעוצר אותנו,
ולצאת לדרך חדשה בקלילות ובשמחה.


אני מזמינה אתכם
לארבעה מפגשים
שיאפשרו לנו להתחיל מחדש -
קשובים יותר, מחוברים יותר ומכוונים יותר.

 

בכל מפגש נאפשר לעצמנו
לעצור. להקשיב. להתבונן.
ולגלות מה המסע הזה מבקש מאיתנו,
מה מבקש להשתנות,
ולאיזה אפשרויות חדשות
הוא מזמין אותנו להיפתח.​

ארבע תחנות.
ודרך אחת — להתחיל מחדש.

אלול | לסיים בטוב

יום ראשון 30.8.26 בשעה 20:00

מה אני מבקש/ת לקחת איתי מהשנה שחלפה — ומה הגיע הזמן להשאיר מאחור?
 

לפעמים אנחנו ממשיכים הלאה בלי לעצור וללמוד מה באמת עבר עלינו, מה השתנה בנו ומה כבר אינו מתאים להמשך הדרך.

במפגש נלמד כיצד התבוננות כנה בעבר יכולה להפוך לבסיס לצמיחה והתחדשות, ונזהה מה מבקש להישאר, להשתחרר ולהיפתח בשנה החדשה.

אלול - סוף הוא התחלה
ראש השנה | לבחור נכון

יום ראשון 6.9.26 בשעה 20:00

איך לבחור אחרת, ליצור את השינוי המיוחל ולחיות את החיים שאני רוצה?

בכל תחילת שנה אנחנו מבקשים שהשנה הזו תהיה שונה. אנחנו רוצים לבחור אחרת, אבל בסופו של דבר מגלים שלא הרבה השתנה. 
 

במפגש הזה נבין איך דווקא קבלה של המקום שבו אנחנו נמצאים מאפשרת לנו את החופש לבחור אחרת וליצור שינוי אמיתי.

ראש השנה - לבחור נכון
יום כיפור | לאהוב. לחמול. לסלוח.

יום שני 14.9.26 בשעה 20:00

איך לשחרר מטענים רגשיים ישנים ולמצוא את הדרך ל?

כשאנחנו נאחזים בפגיעה, בכאב ובכעס, אנחנו נושאים את העבר אל ההווה, ומאפשרים לו לעצב את העתיד שלנו.
 

בשיעור נלמד מהם המפתחות שיכולים לפתוח את הלב, לרכך את הנוקשות, לאפשר השלמה עמוקה ולפתוח דרך לסליחה.

יום כיפור - סליחה
סוכות | הדרך אל השמחה

יום שלישי 22.9.26 בשעה 20:00

איך למצוא את הדרך אל השמחה העמוקה של הלב?

 

אנחנו מחפשים שמחה בהצלחה, באהבה ובהגשמה, אבל כשאנחנו חיים בדרך שאינה מתאימה לנו, גם כשהכול "בסדר" — משהו בתוכנו מאבד את השמחה.

בשיעור נחקור מהי הדרך שמובילה לשמחה שצומחת מתוכנו, מבלי להיות תלויה רק בנסיבות החיים. 

שמחת תורה

שנה חדשה אינה רק דף חדש בלוח השנה —
היא הזמנה לבחור להתחיל מחדש.

הצטרפו אליי למסע הזה ברוח חגי תשרי,
להתבוננות, התחדשות ובחירה בדרך חדשה.

פרטים נוספים

כמה?

מחיר מומלץ
50-100 ש"ח
או דאנה (נתינה בנדיבות הלב)
 

איפה?

בזום

מתי?

4 מפגשים:
יום א' 30.8
יום א'  6.9 
יום ב' 14.9
יום ג' 22.9
בשעה 20:00
 

לידיעתכם!

המפגשים מתאימים לכל מי שרוצה לעצור לרגע ולהקדיש זמן להקשבה, להתבוננות ולהתחדשות ברוח חגי תשרי.​

.

כל מפגש עומד בפני עצמו -
ניתן להגיע למפגש אחד או לכולם ליצירת רצף והעמקה.

.


המפגשים מתקיימים בזום.
למי שמעדיף להגיע למפגש פרונטלי, ניתן לפנות אליי בוואטסאפ מראש.

.

 

השתתפות במפגשים היא בעלות מומלצת או בדאנה (נתינה בנדיבות הלב) - אפשר לתת יותר או פחות לפי הרצון והיכולת. 

.

 

...


סדנאות וטקסים מיוחדים
ללב ולנשמה

 

למי שירצה להעמיק עוד, יתקיימו במהלך תשרי סדנאות עומק וטקסים מיוחדים, המשלבים לימוד, תרגול וחוויה טקסית, ומאפשרים להעמיק את העבודה הפנימית, לפתוח את האנרגיה וליצור תנועה של שינוי עמוק.

ראש השנה

לפתוח את השנה באנרגיה חדשה:
 

סדנת התחדשות
וטקס ברכות וזריעת כוונות טובות.


יום כיפור
לשחרר את הלב ממטענים רגשיים ישנים: 
 

סדנת סליחות
וטקס סליחה וריפוי עמוק של הלב.

 

...
(לקריאה על הסדנאות - לחצו על הקישורים)

קצת עלי

שלום, שמי זהר פז (M.A.) ואני מלווה תהליכי צמיחה וריפוי כשלושה עשורים.

אני מטפלת בפסיכותרפיה בגישה הוליסטית ומנחה קבוצות מדיטציה והתפתחות עם דגש על תהליכי ריפוי תודעתי ורגשי עמוקים. אני מלמדת מיינדפולנס ומדיטציה ברוח הבודהיזם ובהשראת היהדות וחכמת הקבלה.

בעבודתי אני משלבת בין גישות פסיכותרפיות בנות זמנינו לתורות רוחניות עתיקות, תוך שימוש בכלים מעולם הריפוי ההוליסטי, הריפוי התודעתי והרגשי והתרפיות בהבעה ויצירה.   

זהר פז - תמונת פרופיל

משתתפים מספרים

ביקורות-02.png

"לקח לי 5 דקות להתחבר לזהר ולשיעורים שהיא מעבירה, כמו גם לפורמט ולאווירה הכללית. מיינדפולנס היא תורה סופר רלוונטית לחיינו, פשוטה מאוד ומדויקת להפליא והשיעורים מועברים ברגישות ובחכמה רבה."

שרון בן אריה

bottom of page