11-14/10/26 | 20:00 | בזום
מיני-סדנה חווייתית
ללא עלות
להיפתח לחיים
אולי גם אתם מרגישים ש:
אתם קמים בבוקר עושים מה שצריך – אבל משהו בכם לא באמת מרגיש חי.
.
הימים שלכם מלאי משימות ומחויבויות – והרבה פחות רגעי הנאה ופנאי.
.
פעם הייתם סקרנים ונלהבים יותר – והיום נדמה שהניצוץ הזה הלך ודעך.
.
אתם משתוקקים לחוות שמחה וחופש – אבל משהו בפנים מרגיש כבד וסגור.
.
אתם כמהים לאהבה, קרבה ושייכות - אבל מרגישים מרוחקים ובודדים.
.
אתם יודעים שיש לכם פוטנציאל – אבל משהו עוצר אתכם מלפרוץ קדימה.
.
אתם מספרים לעצמכם שככה זה בחיים, אבל עמוק בפנים –
אתם יודעים שזו לא האמת.
והאמת היא -
זה לא שאין בכם חיוּת
וזה לא שאין בכם
תשוקה, שמחה או אהבה.
הן רק מסתתרות מתחת לכל שכבות ההגנה.
כי לאורך השנים,
אחרי שנפגענו וחווינו אכזבות - רצינו להגן על עצמנו.
כדי לא להיפגע שוב - בנינו סביבנו חומת הגנה.
ומבלי ששמנו לב -
סגרנו,
הצטמצמנו
והתרחקנו
מעצמנו, מאחרים ובעיקר מהחיים.
החומה הזו שאולי הגנה עלינו, השאירה אותנו גם לבד.
כשנסגרנו כדי לא להיפגע או כי כך התרגלנו,
נסגרנו לא רק בפני הפחד והכאב -
אלא גם בפני הקרבה, האהבה והשמחה.
אבל החומה הזו אינה גזירת גורל -
יש בה שערים שאפשר לפתוח מחדש.
אתם מוזמנים
"להיפתח לחיים"
להחזיר מחדש
את ההתרגשות לחיים,
את הניצוץ לעיניים
ואת השמחה ללב.
הסדנה שתעזור לכם להמיס את ההגנות ולפתוח מחדש את הלב.
זהו מרחב שבו לא ננסה לתקן את עצמנו או את החיים,
אלא נבין, נתנסה ובעיקר נחווה -
איך זה להיות פתוחים, חופשיים ושמחים יותר.
ונחזיר לעצמנו את מה שחשוב באמת –
את היכולת להרגיש, להתרגש, ולחיות במלוא מובן המילה.
מה יהיה לנו בסדנה?
4 מפגשים חווייתיים שייקחו אתכם צעד אחר צעד
מחיים על אוטומט, תגובתיות ומגננתיות –
לחיים של חופש, שמחה והגשמה.
מפגש ראשון
הסוד ליצירת שינוי בחיים
איך לצאת מתקיעות ולהשתחרר מדפוסים שחוזרים על עצמם?
נבין מה באמת מנהל אותנו מאחורי הקלעים,
ואיך ליצור שינוי תודעתי אמיתי שמחזיר את הזרימה, החיוּת וההנאה לחיים.
מפגש שני
שני מפתחות לצמיחה ושינוי
איך להפסיק את התגובתיות והמגננתיות שמעכבות אותנו בחיים?
נכיר את שני הכוחות המנוגדים שפועלים בתוכנו –
שיכולים להשאיר אותנו תקועים במקום או להפוך למנוע של תנועה ושינוי.
מפגש שלישי
ארבעה נתיבים בדרך לשינוי
איך למצוא את הנתיב ליצירת שינוי פנימי וחיצוני עמוק?
נבין מדוע כוח רצון והבנה לבדם לא מספיקים כדי ליצור שינוי,
נחשוף את 4 הרבדים הפנימיים שיכולים ליצור שינוי עמוק מקיף ומלא
שמתחיל מבפנים ומתפשט החוצה.
מפגש רביעי
החופש לחיות: מפת הדרכים לחיים מלאים
איך להחזיר לעצמנו את החופש לחיות בהנאה, בשמחה ובהגשמה?
במפגש החגיגי והמסכם של המסע שלנו נחשוף את מפת 12 השלבים לשחרור הלב והתודעה,
ונלמד איך לעבור ממצב שמנוהל על ידי פחדים ומגננות — להנהגה מלאה של החיים.
מיני-הסדנה "להיפתח לחיים"
היא סדנת מבוא שמזמינה אתכם לעצור לרגע את האוטומט,
להתחבר מחדש ולחוות איך זה מרגיש להיות פתוחים ומלאי חיים.
ובסיומה, מי שירצה יוכל להמשיך
לסדנה החווייתית הפרונטלית והמלאה "להיפתח לחיים".
בה תוכלו להמשיך להעמיק –
להעיר את אנרגיית החיים בתוככם,
לשחרר את מה שמפריד ביניכם לבין חיים מלאים
ולחזור לחיות מתוך
נוכחות, חופש, שמחה ותחושת משמעות.
נעים להכיר
שלום, שמי זהר פז (.M.A) וב30 שנה האחרונות ליוויתי אלפי אנשים בתהליכי צמיחה וריפוי, באופן פרטני, זוגי ומשפחתי או בסדנאות ובתהליכים שיצרתי להתעוררות התודעה ולריפוי הלב.
אני מאמינה שהדרך לחיים מלאים מתחילה בחזרה אל עצמנו, ביצירת מערכות יחסים מיטיבות ובבחירה לחיות מתוך חופש, שמחה ואהבה.
במהלך שני העשורים האחרונים אני מטפחת את מרכז "לב ההוויה" בפתח-תקווה, שמהווה בית חם ותומך לתהליכים אישיים וקבוצתיים.
הגישה שלי משלבת בין עולמות גוף-נפש-רוח: בין פסיכותרפיה בת זמננו לחכמה רוחנית עתיקה, כמו בודהיזם ותורת הקבלה, לצד תרגול מיינדפולנס ומדיטציה, וכלים מעולם הריפוי הרגשי, העבודה התודעתית והתרפיות בתנועה, הבעה ויצירה.
משתתפים מספרים
"הקורס הזה שינה לי את החיים"
"תודה רבה רבה זהר על הקורס המשנה חיים מבחינתי. אני מעריכה את השילוב של הדיוק והעוצמה שבך ביחד עם הלב הענק שלך זה שילוב נדיר ושוב תודה שאת מסכימה ללוות אותי בתהליך שלי".
נופר
פרטים נוספים
כמה?
זו מתנה ללא עלות
איפה?
מפגשי אונליין בזום.
מתי?
11-14/10/26
בשעה 20:00
לידיעתכם
4 ימים רצופים - 4 מפגשים חווייתיים - 4 הזדמנויות להיפתח מחדש לחיים.
המפגשים מתקיימים אונליין בזום.
כל מפגש אורך כשעה עד שעה וחצי.
הקישורים לזום ושאר הפרטים יישלחו אליכם בקבוצת הוואטסאפ ובמייל.
למי זה מתאים?
לכל אלו שרוצים להפסיק לחיות על אוטומט, ומבקשים לחיות בחיבור עמוק עם עצמם ועם החיים ולחוות יותר חופש, שמחה, אהבה ומשמעות.
מה עושים במפגש?
בכל מפגש אציג היבט שונה בחיים שמהווה שער לחיים מלאים. אסביר מדוע הוא נסגר ואשתף אתכם בתרגול פשוט ופרקטי שיעזור לכם להיפתח מחדש.
ואם מפספסים מפגש?
אחרי כל מפגש תעלה הקלטה שתהיה זמינה למשך 24 שעות.
המפגש המסכם יתקיים בשידור חי בלבד ולא תהיה קלטה - כדאי מאוד להגיע.
למה הסדנה פתוחה ללא עלות?
כי זו השליחות שלי – לחלוק תהליכים של שחרור, ריפוי ופתיחת הלב, ואני שמחה ליצור מרחב חדש להיפגש, להכיר ולעבור יחד תהליך משמעותי של התפתחות.
מה קורה בסוף?
בסיום, אציג את האפשרות להמשיך איתי לסדנה הפרונטלית המלאה.
מי שזה יתאים לו – יצטרף, ומי שלא – קיבל 4 ימים מלאי ערך במתנה ובאהבה.
הצטרפות לקבוצת הוואטסאפ
מומלץ להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו
קישור לשידור, תזכורות ותכנים בלעדיים.
הצעד הבא מתחיל כאן
אם הגעתם עד כאן, כנראה שהגיע הזמן לחיות אחרת.
4 ימים בזום מהספה שלכם בבית, בלי שום סיכון ובלי שום מחויבות –
אבל עם פוטנציאל לשנות את החיים שלכם.
הצטרפו אלינו עכשיו.
אנחנו יוצאים לדרך.
הרשמו עוד היום למיני סדנה חווייתית ללא עלות
11-14/10/26
